Deja espacio entre frases
Usa pausas que tengan sentido para no encadenar varias ideas con prisas.
Sigue los pasos
Lee en silencio las tres frases cortas de abajo. Cada frase te ofrece un posible punto de pausa.
Di la primera frase, haz una pausa y toma aire con comodidad si lo necesitas. Sigue con la siguiente frase cuando quieras.
Repite el mensaje una vez. No te obligues a tomar aire en cada signo de puntuación ni intentes decir todo el mensaje de una sola vez sin respirar.
Prueba a contar una novedad de tu día a día en dos frases. Deja una pausa entre las ideas y observa si puedes terminar con comodidad.
Pruébalo al hablar
Este es el plan. Hoy probaremos una versión. Mañana compararemos los resultados.
Marca una posible pausa en tu propio guion. Cámbiala si interrumpe el sentido.
Revisa tu experiencia
Estas son tus observaciones, no una puntuación de tu técnica. No se utiliza la cámara ni el micrófono.
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